5 Manfaat Minum Air Putih

Manfaat minum air saat perut kosong

Manfaat minum air dalam kondisi perut kosong adalah ide yang awalnya berasal dari jepang. Di negara ini, sudah lazim jika orang minum empat gelas air dalam kondisi perut kosong sebelum sarapan dan mereka akan sarapan 30 menit kemudian.

Aktivitas ini telah terbukti membantu seseorang tetap aktif dan sehat. Untuk perut yang sehat dan tetap fit, minum air di pagi hari pada saat perut kosong adalah hal pertama yang harus dilakukan.

manfaat minum air putih

 

Dikutif dari Times of India, berikut 5 manfaat minum air putih selepas bangun tidur :

1. Memberikan kulit yang cerah

Minum air dalam keadaan perut kosong bisa membantu pergerakan rutin usus Anda. Ini mendetoksifikasi tubuh dan menghilangkan noda hitam serta sel kulit mati yang disebabkan racun.

2. Membantu membersihkan usus besar

Minum segelas besar air sat perut kosong membantu membersihkan usus besar dan akumulasi kotoran. Ini akan membantu menyerap nutrisi lebih cepat dan lebih baik.

3. Membuat Anda Energik

Minum air saat perut kosong merangsang sel darah merah untuk tumbuh lebih cepat yang menghasilkan lebih banyak oksigen dalam darah. Ini memberikan Anda lebih banyak Energi untuk tetap aktif sepanjang hari. 

4. Membantu menurunkan berat badan

Air punya kalori nol sehingga Anda bisa minum sebanyak yang Anda mau. Minum air saat perut kosong membantu Anda menyingkirkan racun dan menghentikan tubuh jadi kembung. Ini juga meningkatkan metabolisme Anda dan menyebabkan pembakaran kalori lebih cepat.

5. Membangun sistem kekebalan tubuh yang lebih kuat.

Minum air saat perut kosong tiap hari bisa membantu mempertahankan keseimbangan cairan di dalam tubuh yang mendukung sistem kekebalan tubuh. Ini menyebabkan Anda jarang sakit karena Anda bisa melawan infeksi .

Untuk mendapatkan bentuk tubuh yang sehat, langsing dan terhindar dari berbagai penyakit, maka tubuh yang kelebihan berat badan atau Obesitas perlu di detox.

Untuk detox, maka diperlukan herbal detox yang benar-benar aman, halan dan menyehatkan. Salah satu herbal detox yang aman adalah Fiforlif rekomendasi Boyke Dian Nugraha pakar kesehatan reproduksi Indonesia. 

Fiforlif sudah terdaftar di MUI, BPOM. Memiliki sertifkiasi internasional GMP, HACCP, ISO 9000 dan ISO 22000.

Minum Air putih yang banyak diikuti dengan minum FIFORLIF secara teratur, maka racun/ toksin yang selama ini mengendap di usus besar yang tidak bisa dikeluarkan dg SERAT BIASA akan dikeluarkan dg mudah oleh FIFORLIF.

Banyak yang sudah merasakan dan membuktikan Khasiat FIFORLIF. Sekaranga Giliran Anda !

Info FIFORLIF bisa Anda baca di SINI

penurun berat badan dr boyke

 

 

Jual Penurun berat badan

Bekerja Part Time sebagai pebisnis online di Abenetwork. penurunberatbadan.my.id bisnispasutrisehat.com